안녕하세요 리움한방병원 종로입니다.

암 치료를 받는 과정에서 많은 환자분들이 공통적으로 겪는 어려움은 뭘까요?

저는 면역력 저하라고 생각합니다.

수술, 항암치료, 방사선치료 등은 암세포를 제거하는 데 중요한 역할을 하지만, 동시에 우리 몸의 정상 세포와 면역세포에도 영향을 주어 방어력이 약해질 수 있습니다.

이로 인해 감염에 쉽게 노출되거나 회복 속도가 늦어질 수 있어 치료 이후에도 면역 관리가 중요한데요.

따라서 암 치료 후에는 단순히 암만 잡는 것이 아니라, 떨어진 면역력을 어떻게 회복하고 유지할 것인가가 건강한 삶을 이어가는 핵심 과제가 됩니다.


암 치료 후 면역력이 떨어지는 원인


암 치료 과정에서 면역세포가 손상되거나 줄어들기 쉽습니다.

항암제는 암세포뿐만 아니라 빠르게 분열하는 정상 세포에도 영향을 주어 백혈구 수치가 감소하고, 방사선치료는 국소 부위뿐 아니라 전신의 면역 기능에도 부담을 줄 수 있습니다.

또한 치료 과정에서 체력 소모가 크고 영양 상태가 불안정해져 면역력이 약해지게 됩니다.


면역 관리의 필요성


면역력이 약해진 상태에서는 작은 감염도 큰 질환으로 이어질 수 있고, 치료 회복 속도도 더뎌집니다.

따라서 단순히 ‘암 치료가 끝났다’는 안도감에 머무르지 않고, 면역력을 지켜주는 생활 관리와 치료적 접근이 필요하게 됩니다.

게다가 면역 관리가 잘 이루어져야만 재발 예방, 합병증 감소, 그리고 삶의 질 회복까지 이어질 수 있습니다.


면역력 관리 방법


1. 균형 잡힌 영양 섭취
단백질, 비타민, 미네랄을 골고루 섭취하여 손상된 세포 회복을 돕습니다.

2. 충분한 휴식과 수면
면역세포가 활발히 재생되는 시간을 확보합니다.

3. 가벼운 운동
무리하지 않는 선에서의 규칙적인 운동은 면역 세포 활성도를 높입니다.

4. 면역 검사 & 치료
NK세포 활성도 검사 등으로 현재 면역 상태를 확인하고 맞춤 관리에 활용할 수 있습니다. 면역치료나 재활 치료 등을 통해 체력과 면역 회복을 동시에 도울 수 있습니다.